気持ちに寄り添う
脱コンプレックスコーチング

コーチの私自身がコンプレックスの塊で、自信の無い自分から変わる事ができた経験から、あなたに寄り添うコーチングを。そして、目標達成や自己成長した経験から温かく力強いコーチングを。さまざまな人生経験をもとに、有意義で温かなコーチングセッションの時間を提供します。

リラックスできる、
マンツーマンの安心できる環境

たとえコーチであっても初対面の人に自分の事を話すのはとても勇気がいりますよね。脱コンプレックスメンタルコーチングでは、リラックスした状態であなたの本当の心の声を聴きながら「自分が本当に求めている事は何なのか？」「ブレーキをかけているものの正体は何なのか？」を一緒に探していけるように心がけていますので、安心してコーチングを受けて頂けます。「こんな事を言ったら変な人だと思われるんじゃないか」「そんな考えは甘いと思われるのではないかと」いう不安もあると思いますが、そんな不安を取り除いていくのもコーチの役目です。

コーチは30年1,000人以上の
人材育成支援の実績

「脱コンプレックスメンタルコーチング」のコーチは、30年1,000人以上の人材育成・支援に従事した経験を持ちます。 そんな経験を持つ私自身も、昔は表面では仮の自分を装いながら、心の中ではずっと”本当は出来ない自分”を受け入れる事ができず、出来ない事にこだわって長い間自分を苦しめてきました。 しかし、メンタルコーチングに出会い本格的に勉強しはじめてから、本当の意味で自分を認め、幸せを感じる事ができるようになりました。 コーチの私自身がコーチングを通して変われた経験から、一人でも多くの人が毎日をキラキラと輝くように生きられたらという想いで、現在コーチングを提供しています。

美容の専門家による
外見を磨くアドバイスも実施

外見を美しく装うことも、自分に自信をつける上で大事な要素です。例えば、鏡に映る自分を見たとき、メイクやヘアスタイルがキマっている日はセルフイメージも変わり、「今日はイケてるぞ！」と自信が出て行動や所作が変わったりしますよね。 自分に自信を持つことの入り口には、外見からのアプローチもありますし、外見を美しくする事は、内面にも大きな影響を与えます。化粧品会社勤務の経験から必要に応じて肌の悩み・自分に合ったメイクやカラー・お手入れ方法などのアドバイスも提供しています。（商品の勧誘などは一切いたしませんのでご安心ください。